服务项目
行为习惯引导
针对作息颠倒、拖延、手机使用过度、回避困难等常见困扰，从规律作息、日常任务与正向反馈入手，帮孩子一点点把习惯调回来。过程中不使用体罚与羞辱，不设惩罚性任务。调整以周为单位看变化，不追求短期“听话”。
行为习惯引导
户外劳动体验
劳动体验的作用不是让孩子吃点苦就懂事，而是让他在真实的体力付出里看见一件事需要多少时间和耐心。文章介绍会做哪些活、劳动教给人的四件事、为什么不把劳动当惩罚，以及回家后怎么把分担延续下去。
行为习惯引导
户外拓展活动：在集体运动里学会配合
集体运动的价值不在赢球，而在孩子必须在规则里和别人配合。文章写一场球赛里怎么分工、失误之后怎么复盘、平时还有哪些项目，以及安全安排与家长回家后可以接着做的事。
行为习惯引导
日常体能活动：从动作到习惯
体能活动不以练累为目的，而在于让孩子重新建立“我能做到”的感觉。文章介绍平时安排的项目、强度怎么分层、为什么强调动作和收尾的细节，以及安全边界：不把运动当惩罚，出现不适立即停止。
下一步
不确定从哪里开始？先打一个电话聊聊。
我们会先听您说说孩子的情况，再一起判断是否需要进一步沟通。电话沟通不收费，也不做任何效果承诺。