电话咨询 24 小时在线,面谈建议提前预约 广西北海市海城区 北海 · 青少年心理支持与家庭教育

家长课堂

心理健康教育

识别青少年情绪低落、焦虑、社交回避等常见信号,说明哪些情况家庭可以陪伴处理、哪些情况建议尽快寻求专业帮助或就医,也说明网络使用习惯的调整思路。如果拿不准孩子属于哪种情况,可以先电话描述,我们会给出建议。

共 5 篇内容咨询电话 157 7797 7703

心理健康教育

怎样帮孩子把屏幕时间降下来

减少屏幕时间,靠的不是一次没收,而是先测量、再约定、给出替代方案,并且家长一起做。过程中反复很正常,重要的是下一周还能接上。

阅读全文

心理健康教育

高中生不想上学,家长可以怎么帮

高中生厌学,常常是长期疲惫、反复挫败或意义感缺失累积的结果。先别急着讲道理,把原因分开看,再决定是调整节奏、降低目标还是寻求专业帮助。

阅读全文

心理健康教育

孩子沉迷手机,家庭可以试的五个约定

与其反复没收手机,不如把规则摊开谈:什么时间用、在哪里用、用多久、家长怎么配合、多久复盘一次。约定由全家一起定,执行才不容易破。

阅读全文

下一步

不确定从哪里开始?先打一个电话聊聊。

我们会先听您说说孩子的情况,再一起判断是否需要进一步沟通。电话沟通不收费,也不做任何效果承诺。

电话咨询 预约咨询