沙盘记录：他说想回课堂，又怕考不好

说明：本篇为沙盘游戏辅导的过程记录，已做匿名处理，不涉及姓名、年级与家庭住址等可识别信息。记录只保留过程与方法，供家长理解这类辅导是怎么进行的。

沙盘里出现了什么

主题是“未来”。摆完之后，沙盘整体看着开阔：有水、有船、有灯塔，还有一座桥和几个零星的小人。孩子在介绍时说，船是“想走远一点”，灯塔是“希望有人告诉我往哪走”。

桥中间的那个小人

摆到后半程，他把一个小人放在桥的正中间，说“他还没决定去哪边”。咨询老师请他多讲讲这个小人，他停了一会儿，说这个人其实是他自己：一边是继续读书，一边是不想读了。

咨询老师没有替他选，而是把两条路各自问清楚：如果继续读，最难的是什么；如果不读，接下来打算做什么。聊到后面，他说了一句“其实我不是不想读，是怕读了也考不好”。这句话出来之后，讨论才真正开始。

后面的方向

接下来的几次，重点放在“怕考不好”这件事上：怕的是分数本身，还是怕让家里失望；如果这次没考好，最坏会发生什么。把最坏的情况说清楚，往往没有他想的那么可怕。

这类记录的意义

沙盘不是测评工具，也不产生任何诊断结论。它的价值在于给孩子一个不用直接说“我很难受”的表达方式，也给咨询老师一个能顺着聊下去的入口。家长在家里也可以借用这个思路：让孩子画、写、摆，有时比追问更有效。

如果孩子出现持续两周以上的明显变化，或提到自伤、轻生的想法，请优先联系专业医疗机构或拨打心理援助热线 12356。